Porridge de Fresas y Arándanos

Las gachas de avenas más buenas del mundo mundial! un desayuno o merienda con grandes beneficios y sobretodo saciante y sano.

 

Ingredientes:

- 30g gramos avena

- 10 gramos semillas de chía y sesamo

- 10 ml agua

- 10 ml bebida vegetal

- 5 gramos canela

- topping: fresas, arándanos y bayas de goji, mijo inflado

 

En una cazuela calentamos el agua y la leche, vertemos la avena, las semillas y la canela, no paramos de remover hasta que empiecen a salir burbujas, retiramos del fuego y añadimos nuestros toppings.   y...a disfrutad!