Cuando no tengo tiempo, para mí lo mas sencillo es mezclar ingredientes!
- 70 gramos de garbanzos (cocidos).
- 40 gramos brócoli.
- Un tomate.
- Champiñones.
- Jugo de medio limón.
- Agua caliente.
- 3 nueces.
En una olla con agua cocinamos el brócoli, los champiñones y reservamos.
En el plato donde vayamos a comer echamos los garbanzos, con el tomate cortado, el jugo de medio limon y vertemos el brócoli y los champiñones y sin llegar a cubrir echamos el agua
caliente.
Añadimos las nueces, sal, cebolla en polvo y (no opcional) levadura nutricional.
Para acompañar este plato me preparé una sopa de Miso donde la venden en el Mercadona.
y...a disfrutar!